Hogyan öblítse fukortsyn?
 Fukortsyn gyógyszer kombinált típusú. Között alakuló bemeneti komponens magenta, olyan anyag, amely fukortsyn köszönheti fényes málna színű. Ez a szín sokan azt hiszik, a legnagyobb hátránya fukortsyna. Végül is, ezt használják, hogy feldolgozza a bőrt, és azt gyakran kell alkalmazni a kitett területeken a test.
Jellemzően alkalmazása után a színtelítettséget fokozatosan alábbhagy néhány napon belül megcsappant. De mi van, ha van egy fontos találkozón, és az a személy, vagy a kezében a piros folt?
Számos módja van az öblítő oldatot fukortsyna bőr. Ugyanakkor nem szabad megfeledkezni arról, hogy a teljes felszámolására svezhenanesennoho alapok problematikus. Mi van benne magenta rendkívül ellenálló festék és nem túl képlékeny, amikor megpróbálnak, hogy vigye ki a bőrt. Ezen túlmenően, a bőr a különböző emberek nagyon különböző érzékenységet hatásainak alkalmazási arányok. Tehát ne essen kétségbe, ha nem segít egyik módja. Meg lehet próbálni néhány, különösen azért, mert az összes elérhető és viszonylag ártalmatlan.
Öblítse le fukortsyn vagy jelentősen csökkenti a fényerőt a szokásos gyermekek krémet. Tegyél egy kis tejszínt a pamut párna és enyhén 2-3 percig, törölje színű bőr. Ha az eszköz nem működik, próbáljon ki egy új törölje le a bőrt egy pamut lemez áztatott a krémet a bőr típusa.
Ezek után a manipulációk alkalmazott színes megoldás jelentősen elveszítik intenzitását. Az eljárás megismételhető után egy-két órát. De ne törölje le a bőrt sok. Ne feledje, magenta időt vesz igénybe, így végül "átvészelte" bőr.
Meg lehet próbálni, hogy mossa le a bőrt fukortsyn személyesen főzött keveréket, amely ammóniát és 3% -os hidrogén-peroxid -aya. Ahhoz, hogy a gyógyszerről, keverjük össze ezeket a komponenseket egy arány 1 teáskanál alkohol, hogy két teáskanál hidrogén-peroxid, jól keverjük össze. Akkor adjunk hozzá egy negyed teáskanál baba sampon orvoslására jött ki puhább és nem annyira éreztem ammóniumkarbonát szaga. Cotton mártott keveréke meghajtó és kissé vidzhavshy 2-3 percig, törölje festett terület kozhy.Pry nagyon érzékeny bőrre is bizsergés vagy égő érzés. Ebben az esetben, a kezelés időtartama nem haladhatja meg a 15-2 percet. Miután ez kell öblítsük le a kezelt területet melegvízzel.
A kezek és más testrészek, kivéve az arcot, néha nem nyomok eltávolítása fukortsyna hagyományos szappan megoldást. Ehhez készítsen egy telített szappannal és törölje színű ülőpárna áztatott meg. Az ugyanerre a célra alkalmazható gyógyszerészeti alkoholos oldatával körömvirág.  
Hogyan kell számolni kalóriát?
 Általában kb kalória emberek gondolkodás két esetben - ha vannak egészségügyi problémák, vagy baj akkor kezdődik, amikor extra súlyt. Be kell vallanom, hogy mindkét esetben, összhangban az energia-egyensúly a test javát. Kontroll fogyasztott és elégetett kalóriák nem egy diétás hagyományos értelemben vett, de lehetővé teszi, hogy normalizálják a súlyt és javítja az általános egészségi a test.
A "energia-egyensúly" három részből áll:
A beérkezett energiát (ez attól függ, hogy mennyi kalóriát és élelmiszer fogyasztott naponta);
Az energia mennyisége fordított (ez függ a fizikai aktivitás, a mobilitás jogi napközben);
El nem költött összeg által felvett energiát Alap (zsír).
Nem nehéz megérteni, hogy a cél minden fogyás -, hogy semmissé a kalóriák számát, hogy az oka a folyamatos súlygyarapodás. Hogyan birkózzunk meg ezt a problémát orvosolja kalória.
 Hogyan kell számolni kalóriát
Általában nem kövér emberek, akik fogyasztanak, mint az élelem mennyisége, amely után energiává alakítása teljesen fogyasztott a szervezetben. Mindenkinek szüksége van egy meghatározott számú ezt az energiát. Ez biztosítása folyamatok a szervezeten belül és karbantartása jogokat a mindennapi életben. Ha a szervezet megkapta felesleges kalóriát, hogy ne költsék a nap folyamán, a formáció a zsírszövet.
Ahhoz, hogy a tömeg vissza a normális kerékvágásba, egyensúlyhoz szükséges bevételeket és kiadásokat az energia a kevesebb kalóriabevitel és és növeli a fizikai aktivitást, ami a maximális energiafogyasztás.
A folyamat játszódik le a testben (légzés, szívverés, véráramlás, stb) szükség van egy bizonyos energia. Még alvás közben az élet támogatására test személy tölti 50-65 kalóriát óránként. A nap folyamán egy felnőtt, hogy körülbelül 1500 kalóriát. A pontosabb a szám lehet kaphatunk hagyományos együttható. Ha a vezető a mozgásszegény életmód, szaporodnak 1500-11 átlagos fizikai aktivitás - 13 magas - a 15. Azonban ezek a számok nagyon hozzávetőleges.
A maximális hatás és jelentősen csökkentik a tömeget, akkor kell használni a pontosabb számításokat az egyéni jellemzők a szervezet és életforma. Helyesen számít kalóriát minden nap, hogy segítsen asztalra kalóriatartalmú ételek. Felhívták a figyelmet arra, hogy mennyi kalóriát tartalmaz 100 gramm minden egyes termék. A táblázatokban, akkor az adatokat a csomagokat vásárolt termékek.
Eleinte mindig igénybe veheti az asztalra. De általában két-három héttel a szigorú kalória számláló kalória memória szilárdan megtartja minden egyes termék. A kalória figyelembe kell venni a tömege a száraz termék. Azaz, ha főzni zabkása, vagy tészta, figyelembe kell venni a tömeg szemek vagy tészta forrásig. Amellett, hogy táblákat, amelyek jelzik az egyes kalóriatartalmú ételek, vannak táblák kiszámításához kalóriatartalmú ételeket szolgál. Ezekből a táblázatok megtalálhatók, például, hogy hány kalóriát tartalmaz egy 100 grammos adag egy termék:
Hogyan kell számolni kalóriát?

A szokásos szendvics, főtt kolbász - 150;
Főtt burgonya vajjal - 130;
Burgonyapürével vaj - 142;
Tojás főtt közepes méretű - 63;
Egg olajban - 100;
Csokoládé - ​​550;
Fagylalt - 180;
Cérnametélt - 153;
Tea vagy instant kávé cukor nélkül - 2;
Édes teát tejjel - 44;
Édes kávé tejjel - 77, stb
Tudja meg, mennyi energiát költeni egy adott tevékenység lehetnek táblák az energiafelhasználást. Vesznek sok területen az emberi tevékenység és szolgálhat a jó lendületet, hogy a tömeg visszatérjen a normális kerékvágásba. 1 óra átlagember kilogrammonként súlyuk következő energiát:
Tévénézés közben feküdt a kanapén 11;
Szellemi munka az irodabútor - 2;
Házimunka - vasalás, mosogatás, főzés - 22;
Walking nyugodt ütemben - 33;
Tempós séta átlagsebességgel 6,7 mérföld per óra - 47;
Úszás a medencében vagy a folyó - 62;
Sí és korcsolya - 8;
Gyors tánc - 10;
Kocogás - 11 stb
Ismerve az összes számot, csak az egyensúly az értékét az elfogyasztott étel és elégetett kalóriák. Először is, a jobb megszüntetné vagy jelentősen csökkenteni a magas kalóriatartalmú ételek.
Ha napjaink egyik okostelefonok, akkor kereshet egy mobil alkalmazás, amely termel kalóriát a legkényelmesebb formában. Ezzel nem lehet csak számolni kalória, de azt is hogy hány elfogyasztott tápanyagok és makroelemek, anélkül, hogy az unalmas és egyhangú számításokat.
De minden esetben, a kérdés a túlsúly a legjobb, ha hivatkozhat a szakember. Tapasztalt dietetikus kiszámításakor az egyes ellátási rendszer figyelembe veszi nemcsak a feladatok, amit beállított magad, hanem az egészségre, a krónikus betegségek és ellenjavallatok, életkor, az évszakban. Kiszámolja az optimális időt a fogyás, és segítsék a folyamat minden szakaszában.  
Hogyan lehet megszabadulni a pókok a lakásban?
 Nem is olyan ijesztő pók, mint okot, hogy arra kényszerítették, hogy maradjon otthon. Természetesen, pókok, véletlenül hozta a ruhákat az utcán, nem számít. De ha egy pár szobák sarkaiban megjelent web, ideje ébreszteni. Ez azt jelenti, hogy a pókok találni egy helyet, ahol élnek, szabadon és kielégítő. Mivel a pókok szívesen rendezni egy meleg szobában bőséges étel, csótányok, legyek, lepkék, hangyák és más apró rovarok.
 Hogyan lehet megszabadulni a pókok? Nem szabad elfelejteni, hogy a pók hasznosabb, mint a káros rovarokat. Ezért alkalmazni kell az neki ugyanazt módszerei a harc, szemben poloska és a csótányok, nem teljesen helyes. Sőt, hogy megszabaduljon a pókok a lakásban sokkal könnyebb, hogy nem olyan szívós, mint zlovrednы és a fenti ápolt lakosok lakások és házak.
  1.  Kezdeni, hogy seprűvel óvatosan menjen végig a sarkok, és gyűjtsük össze az ott felhalmozott web. Ha a tisztítást a melegebb hónapokban, Mutass egy kis kegyelmet - teszi a hálót a pókok és pauchymy tojások. Most jött ki ott egy seprűt, és jól rázza fel, így a rovar, hogy új menedéket. Tisztítás közben csinálni télen, akkor nincs más választása, mint hogy éget, mint egy pókháló, a konzerv vagy tálba.
    Amikor a szögek lakásban tisztítani a pókoktól, nem kell mást tennie más kis lakói a lakás, vagy elment egy helyen nagyon gyorsan jönnek az új pókok. Megszabadulni a legyek, legyek, csótányok is, speciális szerszámok. Ez egy másfajta spray-k és paszták. Alaposan ki kell feldolgozni a lakásban, különös figyelmet fordítanak a távoli helyekre, amelyek gyakran a helyeken, ahol csótányok, molyok és a hangyák.
    De ez csak az előkészítő lépéseket a betolakodókat. Tragikus hangzik, de mindenekelőtt a rovarok, köztük pókok, rendezze a sáros területeken, ahol a tisztaság nem támogatja, és nem követik az alapvető higiéniai szabályok. Tehát, ha úgy dönt, hogy megszabaduljon a kicsit idegesítő szomszédok, élvezze a súlyosan a lakásban.
    Töltsön tavaszi nagytakarítás. Visz ki és szellőztesse jól párnák, matracok, szőnyegek, a csúcs, ha van nekik. Ha a lakás régi tapéta esett le, győződjön meg róla, hogy megváltoztassa őket -, hogy maradhatnak alapján különböző rovarok és a tojás, amely meghajtó összes erőfeszítést, hogy helyreállítsa a rendet ott.
    Ha van egy régebbi beléndek mennyezet, akkor fehéríti újra. Az összes "otthon" a rovarok nem szeretik a szagát a friss festék és tisztára mosni, és ez lesz a további intézkedés leküzdése érdekében.
    Megszabadulni a pókok a lakásban, valamint egyéb rovarok, nem lesz hosszú, ha más, mint a választott szálláshely apartman szomszédok, pince és padlás. Természetesen ez a probléma a régi lakásállomány. És megszabadulni a csapás egy ilyen helyzetben, meg kell kombinálni az erőfeszítéseket az összes lakos. Legjobb részt szakmai szolgáltatások elleni küzdelem rovarok. Alkalmazná azokat a feldolgozási költségek mellett az alapvető tulajdonságok - elpusztítja a rovarokat - megvan a képessége, hogy autóval. A kezelés után az épület hosszú lett vonzóak a pókok. Megfelelés közegészségügyi szabályoknak az egyes lakásban lakók segít elérni a kívánt célt - hívatlan vendégek valaha is elhagyja a lakást.  




Яндекс.Метрика