Hogyan kell járni magassarkúban? Könnyen. Gyönyörűen. Magabiztosan. Általában, ahogy a híres énekes énekelt, "letyaschey pohodkoy." És semmi más. Nehézkes mozgás, a padlót nézte, hadonászva vagy ami még rosszabb, lépni hajlított lábak - nem minden esetben. Miután a magas sarkú cipő - a koronát, ha már felöltözött, majd a királyné. Ez azt jelenti, állát emelte, szemét Királyilag leereszkedő, titokzatos mosollyal az ajkán, váll kiegyenesedett, mozgások sima és ingyenes.
Magas sarkú elválaszt minket a földre. Amikor sarkú, mi lesz könnyű, szellős, szinte súlytalan. Repülünk a föld felett. Nem kell ezt az érzést? Kell lennie. Hogyan lehet ezt elérni? Van egy népszerű gyakorlat, hogy segít, ha nem lehet, akkor legalább érezni könnyebb és karcsúbb. Ez az úgynevezett két kötél.
Szóval, cipőben, magas sarkú, álljon egyenesen, figyelembe véve a fejedelmi testtartás vállakkal felegyenesedett, és felemelte az állát. Most képzeld el, hogy a koronát a középső kötelet kötött. Nem csak egy kötelet, és erős kötelet, hogy húzza meg akár, szinte levette a földre. Akik úgy érezte? Figyeljük meg, hogy a gyomor részt, fenék szigorodtak is, ha úgy tetszik, és lesz magasabb? Szóval, minden rendben. Ne feledje, ez az érzés. Mentsd meg magadnak. Hogy ez ad egyfajta könnyedség és szárnyaló a föld felett, ha mozogni a magas sarkú cipő.
Most képzeljük el, hogy a közepén a mellkasa is kötődik a kötelet. Normál kötél, erős kötéllel nem kell, mert ez a kötél nem emel, csak húzza előre. A kötél húz, mellkasi tolta előre, elindultok. A lábak felváltva haladni vypryamlyayuchys szükségszerűen érintkezik a felülettel. Emlékszem az első kötelet, hogy húzza meg felfelé. Ő - a legfontosabb dolog ebben a gyakorlatban. Miután a cél -, hogy tanulni járni sarkú könnyen, magabiztosan, alig érintette a földet.
 Melyek a sarka?
Először is, hosszabbítsa meg a lábát. Még Thumbelina, magas sarkú cipő viselése, úgy érzi, a legalább átlagos modell. És a lány átlagos magasságú, hozzátéve, hogy ő tizenkét százhetven centiméter hüvelyk sarok, könnyen megtalálja ez volt az igazi sztár a dobogóra. És mindazoknak, akik extra hüvelyk hozzá nem valahol, és láb, ami persze, ez jó hír. Miután egy erős felét az emberiség, hogy táplálja a hosszú női lábak érthetetlen tudomány gyengeségét.
Másodszor, hogy a lány nyomában megható látszólagos törékenysége és az instabilitás. Ő habozik. Támogatásra van szükség formájában egy erős férfi vállát, amely láttán a lány, mindig van valahol a közelben.
Harmadszor, a magas sarkú cipő során hozzáadott valami rejtély. Talán ez annak köszönhető, hogy a pályáját a legérdekesebb része a szervezetben. Magyarán: az első utal, hogy a fenék. Ne feledje, Marilyn Monroe, aki a pletykák, hogy fárasztó speciális cipő sarka, hogy különböznek egymástól 1-2 cm a járása vonzóbb volt.
 Tippek kezdőknek.
Nem mindenki megy könnyen megtanulják, hogyan kell járni a sarka. Ha a szokás, egyszer tegye dvenadtsatysantymetrovыy sarok, hogy valóban lehetséges, hogy bizonytalannak érzi magát. Meg kell kezdeni kicsi. Öt centi sarok meghódítani minden nőt. És akkor - a nő.
 Az átmenet az új magasságokba is részesülhet a támogatásból. Természetesen nem mankó, vannak kifinomultabb lehetőségeket. Például, az élelmiszer-kosár a szupermarketben. Tapasztalt hölgyek, vásárol új cipő hatalmas sarkú megkérdőjelezhető stabilitás jön ez: megy egy nagy szupermarket, vannak truck és elkezd képzés. Ami szép és könnyen kezelhető mentén polcain az áruk, ha szükséges, amely a fogantyúval. Végére vásárlás általában észre, hogy már elsajátította az új cipőt, és hajlandó még járni őket egy érdekes hely.
Ebből a célból, az illeszkedés és a babakocsi. Ha nincs rá, naprosytesya sétálni egy barátom, aki egy gyermeket. És ha még mindig Anya, ne felejtsd el, hogy kényelmes cipőt kiegészítők. Nem csak, hogy. Tovább járják a baba - malopredskazuemoe cég.
 Összefoglalva.
A séta a magas sarkú cipő néz, emlékszel néhány dolgot:
Legyen egyenes. A mell kell kiegyenesedett, vállait hátravetette, és nyugodt, gyomor húzta, felvette a fenék.
Ügyeljen arra, hogy a végén egyenesbe lába. A lába kissé hajlott csak akkor halad előre, a fennmaradó időben egyenesen.
Zokni láb kell irányítani, és mozgassa előre egymással párhuzamosan.
Kelj fel. Ez a legfontosabb szabály.
Mozgalom kell sima, anélkül, hogy túlzott impulzivitás.
Hands biztonságosan mozog a test mentén, egy kis amplitúdójú.
Vegyenek részt a sportban. Erős vádli izmait a bizalmat és a kegyelem, hogy a mozgásokat.
Válasszon kényelmes cipőt széles szalagot.
Ismerje meg az alapvető mozgás sarkú lépcsőn. Megy fel, tedd fel, amikor az egész láb, választotta a közepén a lépcsőn, le, sovány inkább a lábujjak, mint sarka. Ne habozzon, hogy tartsa be a korláton.
Ne félj, ne gondolj a magassága sarkú, vыtyahyvaytes, és szem előtt tartani azt a képet, húzza a kötelet az ég felé. Aztán, még a magas sarkú cipő, akkor nem megy, és repül, mint egy könnyű, szellős létrehozását.  

 Sok receptek - a palacsinta sütés Butter - többek között a szóda, mint a sütőport. Tapasztalt hostess tudja, hogy tud főzni a tésztát nagyon gyors, ez tökéletesen megy, de szódabikarbóna gyakran biztosít, különösen forró, kellemetlen "szappanos" íz. Ezért receptek segítségével az adott összetevő gyakran tartalmaznak tisztázása: "szóda, oltott, ecet." És igaz - ha hozzátesszük, hogy a szóda sav (nem olyan fontos, hogy ez bizonyára ecet - ez elég lehet bízni a szerepe a citromsavat, tejtermékek vagy akár a méz), a rossz íze nem.
Hogyan lehet oltani szóda és ecet? Sok szakértő a kulináris téren tanácsolom, hogy ne csinálni egyáltalán. Az a tény, hogy a reakció a szódás a savanyú környezet előfordulhat rögtön sütés közben, mert rajta keresztül, és jön ki a tésztát buja. Jobb, ha hozzá kólát joghurt vagy tejföl, hogy ha ezeket a receptet. De ha úgy döntött, nem kockáztatja egy kis ízelítőt a szódabikarbóna eloltani ecetet, és add hozzá a tésztát meg kell az utolsó pillanatban, amikor készen áll.
Szükséged lesz egy teáskanál, csésze ecetet és devyatyprotsentnыy. Gyűjtjük egy kanál szóda - szigorúan receptre, anélkül hirochky, a fölösleget el kell távolítani egy késsel. Aztán fokozatosan egy bögrét hozzá az ecetet (ecettel, szóda felett közvetlenül nem szükséges vizsgálat: egy rossz mozdulat - és ecet is túl sok, és a tészta lesz kényeztetve).
Kezdődik egy heves reakció alkotnak hab, hab lesz elég folyadékot, majd beáramlik a pohár. Ha a reakció véget ért, és a kanál még mindig szóda, csöpög egy kis ecetet - és süvölt bőséges hab ismételt. Ha elkészült, gyorsan tartalmát összekeverjük a többi körök vizsgálat, és nem késleltetheti a pillanatban, tedd a sütőbe (sütni muffin vagy indul - a körülmények).
By the way, "prababushkynыh" módszerek edzés szóda ecet egyszerűen nem létezik: ez a főzéshez a közelmúltban. Korábban kizárólagos joggal tésztát buja tulajdonú élesztőt. Ma, mint általában, háziasszonyok inkább egy gyors módja annak, hogy előkészítse a tésztát, így szóda is egyre népszerűbb. Azonban ahelyett, szóda (vagy akár kívánatos), hogy egy speciális sütési tésztát, hogy ez szaftos és ízletes sütemények és ecet nem kell.  

 Milyen jól javítás? Hogyan, hogy a javítások, hogy egy ház, egy lakás felújított játszó béke, a harmónia, a szépség és a kényelem.
 Bőség a házban
 Vízelvezető csövek és akkumulátorok jobb elrejtése elől. Víz folyik a csövekben is igénybe vehet a pénzt
 A biztonság az épületben
 Mennyezet - a tető a ház. Meg kell sima, anélkül, hogy elemeket, hogy a határokon a teljes szélességében a szoba. Álmennyezetek egyáltalán nem árt, számos feltétel: ők nem lehet túl alacsony, a szín minden lehetséges, de nem fekete, és ami a legfontosabb - nem tükröződik, ez létre fog hozni egy rossz hangulat, és nem nyugszom.
 Béke a házban
 Ha mer egyesítik a konyha és a nappali, ne szidják a különböző elemeket: Helyezze a tűzhely és a mosogató olyan távolságra egymástól, míg az otthon fogja uralni a szeretet és a megértés.
 Ragasztás háttérkép iránytűvel
 Ez a divatos csinálni különböző falak a lakásban, de egymással harmonizáló színű. A jól megválasztott színek tapéta vagy más fejlett anyagok hozhat haza a siker, a harmónia és a boldogság.
? Dél - kedvező zöld, piros, narancs színekben.
? Dél-nyugati és észak-keletre színű föld, homok, terrakotta, narancs, piros, rózsaszín.
? West és északnyugati fém szín: fehér, arany, ezüst és föld, homok, bézs.
? Észak - Víz színe: kék, kék, lila, fekete, türkiz színű fém, fehér, ezüst és arany.
? Kelet és Dél-kelet - fa színe: zöld, zöld, barna. Csakúgy, mint a víz, kék, türkiz, kék, lila.
 Rituális fürdés otthon terek
 A javítás után és tisztítás utolsó séta háromszor körül a területet a lakás csípős fűszerekkel, vagy a rendszeres gyertyát.  

 Ha a melltartó helyes megválasztásával, a női alak néz ki a legjobban: minden formája van húzva, és a ruha tökéletes. Rossz választja melltartó, vagy vágják az oldalán, redők vagy túl szabad, hogy ne tartsa a mellkas és nem adja meg a kívánt formát. Sőt, ez a darab WC-vel, ha azt választják megfelelően, vezethet egészségügyi problémák.
Eközben a nők hajlamosak hibázni. Lady of curvaceous melltartók néha kisebb, és a kis mell mérete, próbálják orvosolni a helyzetet vásárlás melltartó tovább. Ehhez, persze, nem lehet.
Bonyolítja a helyzetet, és az a tény, hogy a mell mérete az élet során változik. Terhesség, szoptatás, vagy állítsa fogyás - minden ami a változások dédelgetett számok, így akkor is, ha nem biztos a méretben a vásárlás előtt egy új ruhát kell mindig tart ellenőrző méréseket, hogy biztosan a legjobb. Különösen azért, mert ez lenne elég könnyű.
Melltartó méretét két részből áll - a szám és Latin írni: 80V, 85S. A számok azt jelentik, övméretüket és betűket - cup hangerőt. Meghatározni a megfelelő méretet melltartó, szükségünk van egy minimális időráfordítással és berendezések. Elegendő mérőszalag.
 1. lépés a kerülete a mellkas
Először meg kell találni az azonos első számjegy. Legyen könnyű, csak akkor kell mérni a mellkas kerületének közvetlenül a mell alatt. A mérések voltak pontosabbak, mérhető kétszer - a belégzés és kilégzés, és keresse meg a számtani átlaga (hogy a kapott számokat és ossza el két). Tegyük fel, hogy megfordult 83. De a határoló vonal egy intervallumot öt hüvelyk - 808 590, stb
Most, hogy meghatározza "számuk" az alábbi táblázat tartalmazza:
A mellkas kerülete (cm)
63-67
68-72
73-77
78-82
83-87
88-92
93-97
98-102
103-107
108-112
113-117
Méret
65
70
75
80
85
90
95
100
105
110
115

2. lépés: Teljesség mell
Azonosítani a szoptatás a teljessége túl könnyű. Meg kell majd újabb mérést: övméretüket szolgálja a legtöbb. Ezt a mérést kell végezni kizárólag melltartó, ül feszes és hab nélkül és egyéb nagyító alatt.
A csésze mérete, meg kell kivonni ez a szám a kerülete a mell alatti, amit találtam az első fázisban. Hasonlítsa össze a keletkező száma
asztalra.
A különbség (cm)
10-11
12-13
14-15
16-17
18-19
20-21
22-23
Méret
AA (0)
A (1)
B (2)
C (3)
D (4)
E (5)
F (6)
Most, hogy tudod a méretet, van, hogy nehéz eltévedni a sok mosoda. Ahhoz azonban, hogy vedd meg, szerelés nélkül még nem éri meg -, mert sok függ nem csak a méret, hanem a stílusa, formája egy csésze. Itt állunk szemben egy másik koncepció, amely segít kiválasztani a megfelelő ruhát.
 Párhuzamos méretek
Akkor is, ha nem tudja meghatározni a méret a melltartó a folyamat illeszkedő hirtelen meglepett előfordulhat, hogy a különböző méretű fehérnemű néz rád jobb és sokkal olcsóbb ajándékokat a szám, mint az azonos, de a natív mérete. Ez azt jelenti, hogy megfelelően számítják ki? Egyáltalán nem. Egyszerűen vannak az úgynevezett párhuzamos (cserélhető) mérete. Tudja meg, melyik méretben párhuzamosak, és mindig megpróbál, és a saját, és a két párhuzamos. Szóval komolyan növeljék esélyeiket a tökéletes melltartó ül.
Így a mérete 65S 70V párhuzamos és 75a 80 - 75D és 85V.
De még csak tudni mérete, is fel kell készülnie, hogy kiad egy csomó időt öltözködés, mert az egyetlen módja annak, hogy megtalálja pontosan mire van szüksége.