Ez az az idő, amit már várt hosszú kilenc hónap, amely úgy gondolják, visszafojtott lélegzettel - a baba veled. De együtt az öröm az anyaság jött, és időt mérő, rendszeres megerőltető emelkedők éjjel, a megnövekedett felelősség és aggodalommal tölti el a több éretlen életet. Nem titok, hogy nem ez a legjobb módja befolyásolja az alvás.
Nem alszik eleget? "Nedovыspannыe" watch felhalmozódnak gyorsan, és egy idő után szinte éjjel-nappal ébren elkezd halkan őrület. A hirtelen hangulatváltozások, depresszió, zavartság, gyengülő találékonyság, és még az egészségügyi problémák (gyakori fejfájás, súlyosbodása krónikus betegségek, súlygyarapodás) - ez nem egy teljes listát a következményeit alváshiány.
Sajnos, az "alvó raktáron" lehetetlen! A test kompenzálja a alváshiány, így a személy alszik tovább, miután egy álmatlan éjszaka, vagy egy mély álomba. Ez a rendszer azonban kezdett akadozik, ha az alváshiány állandó. Krónikus virrasztást test mozogni kezd, kevésbé stresszes körülmények között súlyosbítja a különböző krónikus betegségek a belső szervek (például gyomorhurut vagy mandulagyulladás), vannak eltérések a hormonális háttér, ami súlyosbodása meglévő hormonális betegségek, legyengült immunrendszer védi a szervezetet a fertőzések ellen.
Virrasztás Ennek fő oka az alváshiány zaklatott alvás baba. Hogyan kell kezelni?
Az a gyermek, függetlenül attól, hogy az anyatejjel táplált vagy üvegből táplált van, 3-4 év lehet aludni nélkül ébredt fel, hogy 6 óra, de az is ritka, általában - nem több, mint 4-5 óra. Az a tény, hogy egy felnőtt normális (7-9 folyamatos alvási idő intervallum) egy pici baba nem tekinthető elfogadhatónak. Újszülött teljesen más szekvencia és az alvás időtartama fázisok: egy felnőtt alvás felület nem több, mint 1/5, a teljes időtartama alvás, míg egy kis gyerek - a 4/5. Feltételezhető, hogy az a szakasza alvás felület aktív és gyors fejlődése az agy.
Tippek:
Este próbálja elaludni után azonnal a gyermek elaludt. Ha tényleg nem sok vysypayetesya, megpróbálok vigyázni az üzleti, amikor a gyermek elaludt - pihenni magát jobban, mivel fennáll a lehetősége. Mielőtt elalszol baba, maradj közel neki körülbelül 20 percig - a szükséges időt, hogy mozog a fázisban az alvás felület könnyen megszakad a mély alvás. Akkor nem kell visszatérnie a gyermek újra néhány perc. Válasszon egy ideje a nap a gyerekkel. Ne próbálja remake minden esetben, amikor a baba alszik, feküdjön le, és aludj jobban magát, hogy segít energiát takarítson játszik a baba. Tedd a baba aludni vele. Előnyök: nem feltétlenül az ágyból. Hallani fogja a nyögés a baba, és azonnal adjon neki a mellkasán, és továbbra is az az álom. Még ha a baba cumisüvegből táplált, rooming egy gyermeket éjszaka elősegíti közötti szoros kapcsolat az anya és a baba. Aludni a baba egy ágyban is növeli az alvás időtartama az asszony. Ha a baba felébred időben ölelés, simogatás, ölelés, akkor nagy valószínűséggel nem fog eloszlassa okonchatetno, és továbbra is a nyaralást.
Hátrányok: egy kicsit, hogy legyen hely. Gyakran a szülők kényelmetlenül érzi magát, ha az ágy egy kisgyerek, félek, hogy elkap a lehetőséget, alvás közben, ami nem kedvez a megfelelő pihenés anyukák és apukák. Közel a baba is kialakulhat az igazi függést szülők, akik elválasztja őt a co-alvás nagyon problematikus, ismert példa, ahol a gyerekek alszanak a szülőkkel akkor is, ha menni általános iskolás osztályok - a gyerekek csak fél egyedül aludni az ágyában.
Ha az anya nagyon fáradt, vette altatók és az alkohol megengedte magának, akkor ne tedd a baba ágyon egy - jobb, ha nem "közeli" együtt alvás. Ebben az esetben, a szülői ágy és kiságy gyermek a korábban eltávolított vagy csökkentjük oldalfal közel vannak egymáshoz. Anya etetés baba napivdrimoti nem lehet "razhulyvatsya", és képes legyen teljes mértékben aludni, változó elégedett, és elaludt a gyermek a kiságyban. Ha az anya úgy érzi, hogy ő 15 perc alvás jobb, mint 2 órát, a baba, a legjobb, ha aludni egyet. Van egy másik módja, hogy nyugodt a baba, akkor egy kis baba arca körülötte dolog, hogy a szaga, mint te. A gyermek megtapasztalja a szaga anyám, és hiszem, hogy ott lesz, és nem lesz ideges és aggódik. És persze ne felejtsük el, hogy vannak olyan emberek, akik szívesen jönnek a támogatást, üljön vagy sétálni a gyermek, segíteni a házimunkában. Új riasztók A másik ok az, hogy mentse meg a pihentető alvás - korábban ismeretlen aggodalom a baba. Fiatal anya nem mindig tudja, mit kell kisbabáját, mert időnek el kell telnie, mielőtt ő is érzi, és megérteni az igényeiket. És mindaddig, amíg az igényeket a gyermek nem kell, hogy olyan világos, mint a saját, akkor kínozza a kérdést: "vajon én? Adtam neki, amit akar? »
A Tanács csak egy: időt vesz igénybe, hogy megértsék a gyermek, és tanulmányozta a reakció a különböző ingerekre, és megtudta, hogy azok megszüntetésére. Néhány hét után könnyen érthető, amit a gyerek akar. Légy türelmes és figyelmes, hogy az ő gyermeke.
Ezen felül, akkor csökkenni fog a felelősséget a gyermeke egészsége, görcsök, orrfolyás, fogak rezhuschyesya, a védőoltások, kirándulások klinikák - amelyek mindegyike teszi még idegesebb kiegyensúlyozott anyukák.
Vigyázz magadra! Ha nem elég aludni, javítja egészségi segítségével:
mossuk le hideg vízzel; kontraszt zuhanyzó (hideg víz hőmérséklete 18-20 fok meleg - 38-40, míg a hideg és meleg vízben 2-3 percig, indítsa jobb forró vízzel és befejezni hideg); -vechirni séta lefekvés előtt; sport (még egy baba is eddzen vzbadryvayuschyh); tervezett "kimenet a világon", például minden második szombaton a hónapban a gyermek ül a nagymama és az anya mehet a medencében, vagy a baráti társaságok számára - akkor az anyám megáll gondolkodni, hogy a gondozó a gyermek, zárva volt a négy fal. Az biztos, felvidítani.
Sokkal
szülők, amikor a gyermek fordul egy évben, végezzen vizsgálatot. Mi
hatalmát és ha szüksége volt minden, amit tanulni ebben a cikkben.
Mint
Megállapították, hogy a gyerekek ebben a korban is úgy érzem, az aura tételek. Ezelőtt
rítus célja annak biztosítása, hogy a legalkalmasabb lélekben gyermek osztályok.
Igen, előítélet feltételezzük, hogy a tárgy választott gyermek, akkor
referenciapont minden élet. A védikus kultúrában megosztott több embert
kasztok tudósok, üzletemberek, munkások, és a katonák. Azokban az időkben a szülők meghatározzák a jövőbeli
polgári család gyermeke keresztül tanított több megfelelő témát
egy iparág. Ezek a következők voltak: könyv, pénzt, fegyvert és munkaeszköz.
A szülők gyermekével dönt, már tudjuk, milyen irányba
elősegítik a gyermek és az ágazat, amelyben fellendülhet. De ellentétben a
modern mércéjének korábban birtokolt hagyomány bármikor, nem egy év. De
korú gyermek nem több, mint 15 éve. Voltak egyéb korlátozások:
tedd csak azokat a tételeket, hogy ő látja, az első alkalommal (nem tudod kedvenc
tárgyak), a gyermek abban az időben a ceremónia képesnek kell lennie arra, hogy feltérképezni annak érdekében,
hogy elérje egy tárgy vagy feltérképezni, hogy őt és t. e.
De
modern szülők kezelik az ilyen ügyeket könnyedén. Legtöbb
Új anyukák és apukák, mint a cselekvés, mint egy játék. Ha nincs hagyománya
átvilágítást, akkor jobb, hogy nem költenek, mert akkor nem csak a
milyen módon a gyermek, és eo programozza, és magát. Például,
Néhány szülő tehet egy vicc a cigaretta, az alkohol és még
óvszer egy közös, hogy minden, ami kéznél van. Képzeld el, ha
lányod választja éves tárgya a fogamzásgátlás. Az a tény, hogy a
tudatalatti szinten, különösen a szülők fellázadtak ez a tényező, és
Akkor nézd az élet hasonlóságokat a gyermekük, és így
programot is. Ezért valószínű, egy normális lány do
"Zavart". A fenti esetben - egy rendkívül ritka esemény, de az a célja, hogy a fiatal anyák
Apukák és komolyan veszik, hogy minden olyan kérdésben, amely a gyermeket.
Ha
akkor hajlamosak azt hinni, az előrejelzések és rítusok, és a hatásai programozás,
legjobb teszel a kocsikulcsot, pénztárca és apartmanok.
By the way,
érdemes megjegyezni, hogy a gyermek nem szabad ültetni közvetlenül a padlón, és egy speciális
pidstylochku. Egyesek azt állítják, hogy ez legyen a báránybőr, ha igen, akkor
kiderül, báránybőr. Mások egyszerűen csak egy kis szőnyeg és növényi
gyermeket.
Ott
Több féle számítás egy gyerek. Tudod, hogy minden egyes elfogadott
Ön vagy egy mix. Ha bármi hiányzik, kérjük őket
előre.
Variáns
1. szám Élet
Szimbólumok: Fokhagyma
- Szolgál a szimbóluma egészségre. Keys - jelképe a jólét. Wallet - azt jelenti, gazdagságot és jólétet. Csokoládé - olyan édes és vidám az élet (akkor
cserélje ki a sárgarépa). Ball gyapjú - ígéri a hosszú élettartam. A könyv - mint egy szimbólum a tudás és a megértés. Brush - azt mondja, hogy a baba
képességét, hogy a művészet. Coin - szimbolizálja a jólét (akkor
dollár helyett). Gyűrűk - jósolja sikeres házasság. Szemüveg
- Annak a jele, vonzódása a tudomány. Variáns
№2 Foglalkozás: Wallet - gyermek szokott lenni
bankár. Fésű - stylist vagy fodrász. Leves merőkanál - szakács vagy háziasszony. A gép - a járművezetők. Ball - ígéri nagy eredményeket ért el a sport. Portfolio - vezetői pozíciókban. Variáns
№3 Karakter: Doll - növekvő szívtipró (ha fiú). Keys - család, otthon gyermeket. Piggy - takarékos gyerek. Üres pénztárca - fog költeni a pénzt
jövőben, nem számítva. Szálak - nőnek szép ember. Festékek - egy kreatív ember. Maszk - művészi személyisége. Variáns
№4 Life (mi fog kapcsolódni az élet baby): A könyv - egy család egyre jövő tudósai, "studenyt örök." Olló - gyújtani ezermester
(Opcionális szabó, és egy férfi - ujjait. Egér a számítógépen - a számítógépek vagy más
típusú magas technológiai fognak foglalkozni. Pampers - a jövőben sok gyermek anyja (apja). Csekélység - baby gazdag. Fokhagyma - nő egészséges Csokoládé - NKK / édes élet. Szalag, tekercs vagy fonalat raj - az élet
hosszú. Virág (lehetséges még a pot) - segítségével
boldog családi élet. A gyűrű - egy nagy szerelem az életében. Keys a House - szimbolizálja jó
jólétet. Hogyan fogadja a gyermeket, hogy az első életévben? Egyszerre
Figyelmeztetem új szülőknek, hogy ebben a korban nem a kábulat
szüksége pazar lakomát. Éppen ellenkezőleg, a kisebb meghívást kapnak, annál jobb neked és neki. Legyen
szűk sávban közeli barátok és rokonok.
Enged
keresztszülők és a nagyszülők segítenek díszíteni a házat, vagy
szobában színes léggömbök. Balls fogja uralni nem csak a hangulat
gyermek, de egy felnőtt. Legyen más bohócok, autók, bábok és
más érdekes adatok.
Is
a szülők, hogy egy különleges album Whatman® papírt. Fényképeket
Az év során, és tartsa őket viszont, és a jelölést és négy óra (hónap), és
nyíl jelzi a következő képet. Vegyünk 12 képek az első
születésüktől 1 éves.
Naptár
Lehet, hogy egy másik téma: első foga, az első lépés, az első szót, és így tovább. Majd
Van megmutatod módon telt idén a gyermek, és hogyan van
tette.
Lehetséges
hogy egy szép arany koronával fólia és díszíteni vele a baba feje, és
szülők.
Szerep
keresztapja a fesztiválon Enged
keresztszülők hogy a védjegy album: obrysuyut karok és a lábak, a gyermek,
továbbra is látható, mivel fejleszti. Azt is, hogy egy speciális táblán vagy a háton
oldali fából méteres Zarubin (mutat növekedést), és továbbra is ezt a hagyományt
minden évben.
Hosszú
hagyománya van a körülmetélés haját az első születési év. Tedd kellene
keresztszülők anya és apa. Ehhez mindkét oldalán a fej (kárpitozással
Négy) vágott kis szimbolikus fürtök. Néhány
Jobb vágott borotvált, de nem feltétlenül. A rituális körülmetélés négy
felek a szimbóluma a kereszt, hogy a védelmet. Tehát, ha a fiúnak
nőtt fel, és megy a hadsereg, majd hajlítsa meg fog nyújtani a legerősebb őre és védelem
csapás. Ehhez amikor a fia vezeti, az anya kell vágni
hajfürtje, és tedd, hogy azok, akik vágtak egy évben. Az ő
viszont egy kis hajtincset nagyon kis részt amulettek és
hogy a fiának. Ez az amulett célja elleni védelem a sérülések és neudaya
különböző veszélyeket.
Ha
Ez a lány, haját kap házassága nap. Ez lehetővé teszi, hogy lányai
örökre elhagyja apja házába, hogy saját boldog
család.
Után
hogyan lehet csökkenteni a szőrszálakat, azt kell gondosan összehajtogatott egy speciális betegtájékoztató
vagy zsebkendőt. Vannak még nincs haja sehol, de a szülei házában, a képen
szentek. Szóval, így a lehetőséget, hogy Isten hatalmát és kegyelmét, hogy segítsen a gyermek.
Úgy tartják, hogy a szentek védik az embert, és ne hagyjuk, hogy megragadja a gonosz szellemek
lélek.
Epilógus Mint
Különben is, a fő ok az ünneplésre és dekoráció nagyon gyerek
így díszítjük szépen, és figyeljük meg a gyermek kényelmes volt ebben a
ruhákat. Hogy sokféle fotó a memória. Csatolja
Mindenhol díszített pillangók, színes ceruzák helyen. Hagyja, hogy a gyermek
lép ebben az életben, mint élénken és tisztán, és élni.
