Táplálkozási helyezték széleskörű használatát, a "megsértése étkezési magatartás." És akkor mélységesen téved, ha úgy gondolja, hogy ez jár kizárólag egy sor emberiség ellenőrizetlen túlsúlyos. Valójában, étvágytalanság - nem kevesebb, súlyos rendellenességek, mint a túlzott étvágy. Bár ez kevésbé gyakori, de nem nyilvánít kevesebb egészségügyi károkat. Különösen fontos, hogy a problémát az emberek soványak, vagy az úgynevezett legyengült alkotmány, amely az egész életen át rossz "fogyasztók". De ha egy személy normális anyagcsere általában hirtelen kezdődik nem esznek - nem lehet figyelmen kívül hagyni.
 Étvágycsökkenés okai és következményei
Étvágytalanság a felnőtt késztetni másokat megjegyzések, mint "Ön meredek orr és éhező afrikai gyermekek! ". Ne szórakozz módon, mielőtt ténylegesen nem finnyás gourmet, és a beteg súlyos pszichés, hormonális és / vagy emésztési zavar. Ez az a közös, mert a ösztöne éhség testünk megfelelnek bizonyos részeit az idegrendszert. És összehangolt munkája függ, lesz időszerű az étvágyat, hogy kap a test szükséges a normális működéséhez tápanyagokat. És fontos a táplálkozás és egyértelmű nélkül további vizsgálat.
Vesztes élelmiszerek iránti érdeklődés, az idődet, hogy élvezze a lehetőséget, hogy elveszít néhány kilót. Ez különösen igaz a nők csapdába törekvés a kegyelem modell. Fogyás semmi köze a folyamat egészséges fogyás, és nedoedayuschyy férfi úgy néz ki, kimerült ijesztő, mint vonzó vékony. Ez nem meglepő, hiszen az étvágyat - tünete, és ez lehet az oka gastritis vagy gyomorfekély, májbetegségek, a ragályos fertőző, tartós stressz vagy kóros depresszió. Ezeken a fő oka, hogy nincs éhezés diagnózisok lehet, hogy bizonyos gyógyszereket. Mint láthatjuk, ezek közül egyik sem tételek nem illik az ötlet jó egészséget.
Forgatni az öröm az evés is több alapvetően eltérő módon, és kiválasztja a megfelelő utat elsősorban attól függ, az oka a veszteség egy jó étvágya. Azt mondjuk, "egészséges", hogy megértsék, mi hint a megjelenése szorongásos tünetek hozzáférést orvoshoz kell! Te, eközben megkönnyítheti a feladatát, így az életmód és a napi rutin szerint a megfelelő ütemtervet. Egyszerűen kövesse ezeket az alapvető irányelveket.
 A visszatérő étvágytalanság, általános ajánlásokat

1.  Balance értéke alvás és az ébrenlét, alvás, legalább napi 8 órában. A minőségi nyaralást nem marad a feledés, akkor is aludni. Szóval, lefekvés előtt (legkésőbb 23 óráig) szellőztesse ki a helyiséget, és biztosítja a szükséges csend és nyugalom.
   Egyensúly étel száma fő tápanyagok (fehérjék, zsírok, szénhidrátok) és ütemezett étkezés. Tervezze étkezés ugyanabban az időben minden nap, hogy megszokja a szervezet stabil rendszert. Ne snack-ételek között, eszik útközben és vsuhom'yatku.
   Ha dohányzik - megpróbálnak leszokni. Minden ex-dohányosok is elismerik, hogy az első hónapok után feladom a rossz szokás éreztem állandó éhségérzet, és ennek következtében súlyt.
   Vegyenek részt a sportban, és gyakran gondoskodjon a friss levegő. A fizikai aktivitás szüksége, hogy meggyógyul, és maradjon az utcán teszi az étvágyat, elszabadultak a bumm.
   Ha lehetséges, védje magát a stressztől, és elkerülhető legyen zavarok. Sőt, van egy kategóriába az emberek, akik valószínűleg dühödten "bot" szóváltás. De közben a legsúlyosabb idegi feszültség étvágya megcsappant fordítva.
    Azt jelenti, hogy növeli az étvágyat
   Miután kedvező feltételek megteremtése a visszatérés az érdeklődés az egészséges táplálkozás, használja az alábbi módszerek egyikét, vagy kombinálhatja az is, hogy akkor lesz a leghatékonyabb:
   
   1.  Diéta. Jól hallottad - a diétával abban az értelemben "helyes és teljes, kiegyensúlyozott táplálkozás." Étrend növeli az étvágyat tartalmaznia kell a kedvenc ételek, ahonnan az áramlás nyál. " De ne ess túlzásba a sütemények, édességek és más élelmiszerek magas kalóriatartalmú, hogy miután étvágytalanság nem elhízás kezelésére és más endokrin betegség.
      
      
      
       Fűszerek és keserű füvek. Sage, cickafark, gyermekláncfű gyökér és calamus olyan anyagokat tartalmaznak, ami irritálja a gyomor és provokálni emésztő enzimek termelését. Főzzön őket forró vízzel, és hogy egy kanál levest 3-4 alkalommal egy nap.
       Gyógyszertár gyógyszerek. Gyógyszeripari cégek előállításához sokféle kombinációs terápiák növeli az étvágyat, harci kimerültség. De nem vásárolnak a saját, még azok is, amelyek magukban foglalják a természetes kivonatok és a recept nélkül kapható. Csak táplálkozási vagy gasztroenterológus lehet figyelembe venni az összes lehetséges mellékhatást és felírni gyógyszert, amely megfelelő az Ön esetében.
       Vitaminok. Biotin, nikotinsav, pantoténsav és minden a B-vitaminok, amelyek közvetlenül részt vesznek az energia-metabolizmus és a szintézis.
      Módosítás egészségügyi aktiválása, az étvágyat és a fizikai erő, izomtömeg tölteléket hiány igényel pontossággal jelzéseket és az orvosi receptek. Fegyelmezett ellátásukhoz, akkor nem csak visszaállítani az elveszett étvágyat, de kapcsolódó tevékenység, az optimizmus és az öröm az élet.  

 Újjáéledt néhány évvel ezelőtt a trend a stílusos hajtókáján farmer vagy világos nadrágot most érte el a csúcspontját vonatkozású. Nem önérzetes dandy menjen ki a házból a ruhákat a formában tartogat. Tehát itt az ideje, hogy kitaláljuk, hogyan lehet pidvertaty farmer. Sőt, ez nem feltétlenül reprezentatív a divat hippi szubkultúra lépést tartani a haladó emberek. Divatos öltözött fel.
A mai hippi, mint a fő "prédikátorok" ficamok lába, nem a felfedezők a divatos recepción. Hosszú előtt scheholskye hajtókáján szerelem beatniks, hippik és a haverok. De mi fiúk bizonyultak a technika a tökéletesség, a nem csak a nadrágot, de rövidnadrágok, pólók, pulóverek, ingek ujja. Pidvertaty lehet és kell is minden ki van téve pidvertannya. Haboznátok - megy minden a helyszínek szentelt utcai divat, és minden fényképet történet lesz inspirációt. Vagy használja sublymyrovannыmy tanácsok.
 Mikor és miért pidvertaty jeans
Őrület nem lő le a saját elképzelései stílusban. Amellett, hogy a személyes ízlése, akkor használja az útmutató a következő lehetőségek közül:

1.  Air (évszak, időjárás). Nyáron nem csak úgy néz ki, elegáns, természetes, hanem megkönnyíti szenved a hőségtől. Különösen, ha behajt a farmer rövidnadrágot, vagy a demokratikus chynosы. De természetesen zokni nélkül. És biztosan nem papucs. Téli hajtókáján farmer fog kinézni harmonikusan több mint brogue a munkastílus.
    Helyzetet. A farmer felhúzott nadrág és akkor menni a strandra, és a foglalkoztatás (különösen képviselői a kreatív szakmák). Vidshtovhuytesya adott hangot a dress code, és a saját józan ész.
    Age. A relatív tényező van ebben az esetben szinte lényegtelen. Életöröm és szórakoztató véleménynyilvánítás nem köti a számok az útlevélben. Tehát viseljen valami abban, amit jól érzik magukat, mind erkölcsileg és fizikailag.
    Módszerek ficamok jeans
   Miatt a lényege ennek a demokratikus módon viselni, csak hogy általános irányelveket:
   
   1.  Szélessége gallérját. Függ a színe nadrág, és a stílus. Ha sötét farmert jól néz ki csúszik 4-6 cm legfeljebb két kör, annál több szabad pamut chinos nadrágot is behajt három 3 cm.
       Az összeg a szövetet. Total íratlan szabály az, hogy a sűrűsége a szövet egyenesen arányos a rétegek száma a lyukba. Azaz, a lábak, a finomabb van hajtva. Ellenkező esetben a hatás, hogy a vicces bohóc nadrág.
       Pontosság. Ne próbálni orvosolni, és tökéletesen sima kanyarban, különösen nyári nadrág. Nem fenyegeti szándékos benyomásom, hogy ellentmond magának az a természetes gondatlan hajtókáján.
       Silhouette. Pidvertayuchyh farmer, ha akarsz valamit, akkor szűkítheti az alábbiakban. Ez a hatás érhető el láthatatlan függőleges ráncok szélén a lábát szeretné feküdt, mielőtt a hajtókáján.
       Stílusban. Egy jó alternatíva szimmetrikus otvorotam - feltűrt farmer. De fizető szövet cső, képes lesz megállítani az időt és ne kapcsolja be a képen hasonlatosságára séta Wade halász.
       Megbízhatóság. Általában farmer fogékonyak, és tartja a változtatásokat. De ha a nadrágot varrt vékony farmer szemtelen, próbálja behajt a farmer nedves. Otvorotam még erősebbé vas forró vas.
       Kiegészítők. Ukorochuyuchy farmer vagy nyári nadrág, arról, hogy hosszú zokni megfelelnek az általános kép arányait. Ne pidvertaty túl magas megmutatni másoknak csupasz bokáját. Bár a legtöbb helyes választás általában nincs zoknit podvernutыh ​​nadrágot.
       Rácsos
      Még a leggyakoribb őrület nem mindig megfelelő, és mindig. Figyelmesen olvassa el, és hogyan kell emlékezni a következő figyelmeztetést:
      
      1.  Ne tévesszük össze a demokrácia elegáns hajtókáján bilincset. Az utóbbi egy attribútum ruha nadrág és gyakran kíséri lekerekített nyilak és kétsoros kabát. Pidvertaty jelmezek és formai nadrág - Mauvais tonna.
         Nagyon vékony farmer, amelyek emlékeztetnek a nők és a középső neve "skinni" pidvertaty nem éri meg, nem lenyűgözni balett cég képviselője.
         Nehéz elképzelni, hogy egy személy, aki követi a divatot, míg öltözött kiszélesedő farmert. De csak abban az esetben hangsúlyozzuk: nadrág "fenék" pidvertaty nem lehet.
         Hajtókáján, mint bármely vízszintes vonalak vizuálisan lerövidíti a növekedést. Ezért nem bilincset vagy behajt nadrágot nem ajánlott azoknak, akiknek alacsony.
         Mint láthatjuk, tanulni pidvertaty farmer nem nehéz, különösen azért, mert ez egy kreatív folyamat, és nem súlyos. Elég, ha van egy alap ötlet ízlése és stílusa, akadály nélkül tudjanak birkózni ezzel a technikával divatos.