Rutin és a tétlenség - gyakori oka az unalom. Ember kell élni az új élmények, élvezik a munkát, az öröm, a saját alkotása. Tehát, hogy az emberek. Ha az összes ez nem egy személy szenved egy vákuum. Kisasszony káros több okból: a fejlődő negatív önértékelés a fej rossz gondolatokat a múltról, húzza helyreállítsák kapcsolatot, akik nem érdemlik meg a figyelmet, van a depresszió, rossz szokások alakulnak ki. Cigaretta élet Hol talál a gyökerei elégedetlenség az élet? A beteljesületlen álmokat és kevés a lehetőségeket? De a hozzáállás az élethez azonnal változtatni, ha egy pillanatra képzeljük el, hogy valahol vannak emberek, akik meghalnak a természeti csapások vagy filmet néz. És az emberek, akik elítéltek a börtönökben? Az ő mindennapi életben az állapotát fölé emelkedett a legmélyebb unalom. A forgalmas "fel" sürgős ügy? Ők álmodnak legalább poluchasah szabad ideje. Mindent a hozzáállás. Meg kell értékelni az egészségügyi és a szabadság, gondoljunk azokra, akik már könnyű. Talán amely nemes tettet javára a szegények? Munkával való elégedettség Első pillantásra, a munka terheit. De az öröm, az eredmény vagy a kimenetel még egy ötlet viszont a munka egy érdekes kaland. Hát nem szép nézni, mint egy ház ragyog minden felületen, mint az oldható szennyeződés szappanos és ruházati válik élénk, tiszta színek, mint helyiségen megszabadul szétszórt kis és nagy dolgokat, és töltse helyüket dobozban, illetve a rendezett polcok? Mi a teendő, ha unatkozik otthon? Engage ház. Cipő tea edények, megjavítani és elfeledett dolgokat, főzés ízletes ételek - ez szép és hasznos. Mivel az új szobában, tartja a régi cucc felújított és kávéznak - most furcsa érzés! Önmegvalósítás a munkálatok Nézz körül, sok érdekes tevékenységek, amelyek jó módszer lehet az önmegvalósítás: rajz képek (sőt, akvarell), gyűjtése, fotózás, varrás, kötés, hímzés megkönnyebbülés, a növekvő zöldség az erkélyen, ikebana virág, patchwork, gyurma, tüzelési rajz, fa, dance, önképzés, olvasás fikció (törvények), a versírás, az idegen nyelvek tanulása, zongorázni, fejlődő emberfeletti képességek és így tovább. Talán most itt az ideje, hogy dolgozzon ki egy új érdeklődés? Keressen magának, és más, hogy nem azokat a dolgokat, soha nem próbáltam? Fizikai aktivitás Iratkozzon fel a sport rész, lovagolni görgők, elsajátította a lovaglás, lovagol a motor (vagy felfújható) hajó az esti égen, Shake It Up a ritmikus, pokataytesya kerékpárt, vagy egy quad, hogy egy szaladgálni a stadionban, és megőrzik a szükséges osztályok csoportok " épület izmok. Improvizáció és kísérletek Minden a szokásos, hogy egy szokatlan módon. A megjelenés, a helyzet a házban, lefagy a kép a falon, függöny szokatlan elő a saját kezét, főzni egy érdekes étel, hogy egy új diéta, nyisson meg egy betét a bank, és kérjen új munkát, vagy kiegészítő jövedelmet. Kényeztesse magát valami: Fény illatos gyertyák, látogasson el a szépségszalonban, hogy a legvadabb fantáziák Adj szomszéd fortélyait, stroke a cica az udvaron, séta a helyeken, ahol korábban soha nem volt, hogy egy bérautót másként viselkednek. A különböző kommunikációs Hívja meg barátait, de hadd kommunikációs fog összpontosítani, hogy valami szokatlan érdekes téma. Például beszélni profetikus álmok, gondoskodjon a költészet verseny nyitott enciklopédia gondolatok és pofilosofstvuyte, szervezni informatív este történetek, játszani társasjátékok, nézze meg a távcsövet és csodálja az ég. Vegye körül magát nemes és kreatív embereket, kérd meg őket, hogy a vendégei, mint ahogy a nemesek gondtalan múlt században. Álmok Talán most van itt az ideje nagyon álmodni, és készíts egy listát a kívánt, a kitűzött célokat, majd elérni őket a festett pontok a terv, és talán bővíteni a kört a móka. Készíts egy térképet vágyak, csatolva egy üres lapot a rajzlap, hogy a kívánt képet, hogy minden bejön az életedbe. Teljesen egyet, hogy nyitott egy érdekes tanulsága, hogy lesz egy új oldalt az életben, és akkor csak azt akarom, hogy szabad idő soha nem ér véget.
Kapelánhalászati - hal nem drága, elérhető mindenki számára. Azonban, ha megfelelően készítik elő, az íze még az is semmi. Kidolgozás alatt elvisz nem több, mint fél óra. Grillezés előtt hal meg először megolvasztjuk, és öblíteni folyó víz alatt. Tisztítsa meg a csontok és a zsigereket capelin nem szükséges. De ha azt akarjuk, és kibelez. Azonban, hogy lesz egy csomó időt, capelin nagy mérete eltér, így van, hogy tisztítsa meg a darab 10-12, hogy szakisztottam és egy serpenyőben. "Classic" sült capelin Az összetevők listáját: capelin - 800 g; liszt - 05 csésze; őrölt fekete bors; só; növényi olaj. Előkészítés A lisztet egymással, só, bors. Kapelánhalászati olvassza le és tisztítsa. Öntsük a keveréket a liszt és fűszerek széles lapos lemez, tekercs a halat minden hasított. Egy serpenyőben, öntsünk növényi olaj és tegyük közepes lángon. Amikor a felszínen a pan felmelegszik, óvatosan fektesse ki capelin olajat. Halivadékok mindkét oldalon kb 4-6 perc. Kész capelin tedd egy tányérra, és díszítsük gyógynövények. Kapelánhalászati sült citromos pácban Az összetevők listáját: capelin - 1 kg; liszt - 1 csésze; keményítő - 1 evőkanál; citromlé (helyettesítheti almaecet) - 2 evőkanál; só; Az édes paprika; növényi olaj. Előkészítés Kapelánhalászati kiolvasztás, öblítse le. Vypatrayte belsejét, vágja le a farkát. A halat betettük széles tálba, sózzuk, borsozzuk. Öntsük a citromlevet vagy almaecetet. Pácolja 15-20 perc. Keverjük össze a lisztet és a keményítőt, capelin roll ezt a keveréket. Melegítsük a serpenyőben növényi olajat. Sear a hal mindkét oldalon (4-6 perc). Mivel a pác capelin sütéshez nem szaga túl sok. Ezen kívül, a citromlevet lágyítja a csontokat, és evés közben meg alig érzem őket. Kapelánhalászati, sült tészta Az összetevők listáját: capelin - 600 g; tojás - 2 db.; tej - 1 csésze; liszt - 1 csésze; vaj - 2 evőkanál; olívaolaj - 1 evőkanál; növényi olaj; gyömbér; ecet; só; bors. Előkészítés Kiolvasztani capelin, öblítse le folyó víz alatt. Levágta a fejét a tetemek, vypatrayte. Megszórjuk capelin bors, gyömbér, só, öntsük olíva olajjal és ecettel. Put 30 percig a hűtőben pácoljuk. Törni a tojásokat, elválasztják a fehérjét a sárgáját. Utolsó öntsön hideg tejet, adjuk hozzá a lisztet és a sót, megverte egy mixer. Ezután adjunk hozzá a fehérjék és jól keverjük össze a tésztát. Melegítsük a serpenyőben és capelin, vmochayuchy minden hal a tésztát. Tálalás előtt díszítsük friss fűszernövények edénybe tesszük, ráöntjük az olvasztott vajat.
Ha a bőr ragyog az arcán kellemetlen van fekete foltok, és gyakran gyulladt, akkor lehet biztonságosan tulajdonítható, hogy a zsír vagy kombinált típusú. Holder a bőr, egyrészt, hogy örvendetes, mert később kiderült, az arcán az öregedés jelei - ráncok és a kis, másrészt, akkor szimpatizálnak, folyamatosan kitágult pórusok, pattanások és a pattanások üres díszített. Ez különösen a kozmetikai hiba miatt a fiatal fiúk és lányok, akik azt hiszik, hogy a külső hibák - a fő probléma forrása a kapcsolatokban az ellenkező nemmel. A probléma az, hogy hogyan szűk pórusok az orrát tulajdonosok a zsíros bőr számára ismerős első kézből. Serdülőkortól, amikor a faggyúmirigyek kezdenek dolgozni, hogy szenvednek ezzel a problémával. Úgy látszik, senki nem tölt annyi pénzt különböző kozmetikai krémek és maszkok. De ahhoz, hogy az arcod vonzó, eltávolítása fekete pontok, foltok, ragyog, szűkül az orr pórusok nélkül lehetséges drága eszközök. Hogy pórusok nem bővül Hogy megelőzzék a hosszú orr, hogy segítsen az egyszerű szabályokat. Csinál őket naponta, akkor veszi észre a változást a bőr, annál jobb.
A pórusok az orrát tökéletesen látható, ha piszkos bőr. Ezért azt a következtetést kell mosni minden reggel és este, zsíros bőr lehet tisztítani egy könnyű gyógynövénytea és a nap folyamán. Kell mosni egy speciális gélt vagy habot, amely megfelel a bőr típusától. Mosás után a face to face, alkalmazni a krémet tartalmazó retinol, szalicilsav, aszkorbinsav. Körülbelül hetente egyszer vagy még több tiszta arc (az orr környékén területen - különösen) bőrradír, hogy távolítsa el az elhalt hámsejteket. Eltávolítására fekete foltok és keskeny pórusok az orrát, vannak speciális csíkok, amelyek megvásárolhatók bármelyik gyógyszertárban vagy részleg kozmetikumok. Heti 1-2 alkalommal nem hasznos arckezelés agyaggal. Clay - egy nagyszerű eszköz, amely csökkenti és tisztítja a pórusokat, eltávolítja a fényt az arcodra. Clay vízzel hígítva (lehetőleg zöld tea), hogy krémes állapotban. Alkalmazza az arc és tartsa körülbelül 20 percig. Hűtőszekrényben tartandó jégkockát kamilla infúzió. Ezek törölje személyt. Hatása alatt a hideg évszak az orrát kezdi, hogy gyorsan keskeny. Menj kozmetológus, aki megmondja, hogy hogyan lehet megszabadulni az időt kriomassazha vagy kémiai hámlasztás. Csak tartsd észben, hogy ezek az eljárások nem lehet megtenni a nyáron, a bőr nincs kitéve ultraibolya sugarakkal. A hagyományos receptek szűkülése vö Jó segítségével szűk pórusok az orrát a friss gyümölcsök és bogyók. Csak azokat ne egyen, és csak fel az orrát friss anyaghoz bogyók és gyümölcsök, lemosható meleg vízzel. Van egy csodálatos recept krém, amely gyorsan szűk pórusok az orrát. Be kell, hogy:
A tiszta víz - 80 gramm. Honey - 20 gramm. Alum - 2 gramm. Ha a víz és a méz nem okoz problémát, itt alum lehet vásárolni a gyógyszertárban, mint a száraz por. Ezek csodálatos élvezet problémás bőr és a nyálkahártya. Méz keverjük a vízben, amíg feloldódik, az oldathoz timsó. Ez a csodálatos krémet törölje az orrát naponta kétszer.
