Az előnyök fürjtojással, és azt mondják táplálkozási és az orvosok, szeretők és az emberek egészségét technikák - ez a termék egy forrása a vitaminoknak és ásványi anyagokat. Egy gramm fürjtojással jótékony az emberi egészségre időnként több, mint az egész csirkét. Milyen fürjtojással kell használni, lehetőleg naponta, senki és semmi kifogása. A kérdés csak az, hogy van ez - nyers vagy főtt? Mi az optimális adagolás?
Ezért a legjobb, ha inni nyers fürjtojás és a böjt. Ellentétben csirke tojás, fürj nem lehet forrása, mint a Salmonella. A test hőmérsékletét egy egészséges fürj - 42 fok, úgy, hogy a madarak nincsenek kitéve semmilyen fertőzés.
Ha nem tetszik a nyers tojást, és nem visz rá a lélek, hogy igya meg, függetlenül attól, hogy legalább három fürj és hasznos, akkor bolond magát, keverjük a tojás burgonya vagy bármilyen más növényi püré. A jobb álruhában tudott ütni mash mixer.
Esznek főtt fürjtojással csak a gyermekek akár három évig.
Lévén, hogy kis méretű, fürjtojással főtt nagyon gyorsan. Cook a tojás csavar szó egy-két percig, majd hűtsük - öt perc. Hosszú főzési megöli az értékes anyagokat, amelyek valójában mindent indult. Tehát alternatív cserépben az óra mellett, és nem zmarnuyte időt. Ha fürjtojással főzzük 15 percig, értéke az egészségre jelentősen csökken.
Gyermekek, kortól függetlenül, ajánlott enni 2-4 db naponta, felnőttek - 4-6. Az első tojás inni a reggeli előtt - éhgyomorra, és azt is, hogy más előtt a fő étkezés. Hogy komolyan javíthat az egészségügyi és megszabadulni számos betegség, fürjtojással kell inni minden nap három hónap, de az első fejlesztések úgy érzi, egy-két hétig.
Azonban senki tiltja fürjtojással az étkezési célra. Hozzá lehet adni a különböző saláták, vagy díszíteni ételeket. És mi a rossz rántottát fürjtojással?
Nem kevésbé értékes, mint a tojás maga a héj. Ez tartalmazza az összes esszenciális ásványi anyagokat: a kalcium, cink, vas, mangán, fluorid, réz, foszfor, molibdén és még sokan mások. Ha kicseréli a szárított és zúzott shell kalcium gyógyszertárban, hogy általában vásárolni, előnyök jóval nagyobb lesz, és a mellékhatások (só betétek, urolithiasisról) használata "Vitaminok" nem.
Bárhogyan is evett fürjtojással, amelyek haszna megkérdőjelezhetetlen. Normalizálja a vérnyomást, csökkenti a fáradtságot, javítja az emésztést és növeli a vitalitást.  

 Gyakran előfordul, hogy a kezelés a mandulagyulladás, torokgyulladás, gégegyulladás, vagy nátha hangja lesz gyenge és rekedt. Annak érdekében, hogy visszatérjen a természetes mélységet kell megszüntetni a gyulladást a hangszalagok. A legjobb, hogy keresse fel orvosát, aki majd úgy a fenti gyógyszerek kezeléséhez szükséges, és így konkrét iránymutatást az alkalmazás minden. Gyógyszert lehet még hatékonyabbá vált, ha kombinálni a rendszeres felmelegedés torkát, és néhány népszerű receptek.
 Általános tanács
A szavazás hamar kiheverte, nem törzs a hangszalagok, próbálj meg beszélni kevesebb. Egy-két napon belül fog adni "némasági fogadalmat", és korlátozza magát telefonbeszélgetések.
Nem tudja hatékonyan kezelni rekedtség a hang, és így rendszeresen iszik alkoholt és ne dohányozzon. Nem a cigaretta és az alkohol, legalább egy hétig. Szintén nem ajánlott inni erős kávé vagy forró tea.
Segít, hogy indítsák újra a hangszalagok ásványi belégzés. Is fel lehet használni, mint egy inhalációs anyagot teák lime, csalán, tölgy, zsálya. Ez segít enyhíteni, és távolítsa el nyálkahártya gyulladása.
Próbáld meg többet isznak. Azonban, mint már említettük, italok nem lehet forró. Ice tea szintén nem alkalmas. A legjobb, ha inni meleg tejet mézzel vagy málna lekvár. Segít enyhíteni kapcsolatok meleg ásványvíz.
 Hasznos receptek
 Infúzió torma
Hogy erősíti az immunrendszert, és segít enyhíteni a torokfájás régi gyógyszer infúziós. Ahhoz, hogy ez, kell tormával és egy kevés cukrot. A darab szar akkora, mint egy mogyoró kell apróra vágjuk, felöntjük egy pohár csésze és öntsünk forró vizet. Miután 20-25 perc, adjuk hozzá a infúziót egy kanál cukrot, jól keverjük össze. Vegyük az infúziót le kell egy teáskanál óránként a nap folyamán.
 Terápiás Belélegezve
Annak érdekében, hogy felkészüljenek gyógynövény inhaláció, vegyél egy drogériában száraz orvosi gyűjtése és sört, hogy egy kis serpenyőben tiszta. Jól alkalmazható erre a célra kamilla, eukaliptusz és mész. Amint a leves forrni kezd, fedjük le a fejed egy törölközővel, és Hajolj a serpenyőbe. Lélegezz fű komp kb 10 - 15 perc.
Ha úgy tetszik különböző illóolajok, akkor lehet használni az inhaláláshoz nekik. Csak forraljuk vizet egy serpenyőben, és adjunk hozzá 3-4 csepp illóolajat. Lélegezz ez a megoldás 15 percet vesz igénybe. Az inhalációs cédrus olaj, eukaliptusz vagy levendula.
Belélegzés lehet tenni naponta többször. Egészségkárosítás ilyen eljárások nem fog, de nyugodt és távolítsa el a nyálkahártya a torok fájdalom lehet elég könnyen.
 "Shalyapynskyy" recept
Ez a recept segít az emberek, akik miatt a körülmények nem engedheti meg magának kímélve rend hangszalagok. Úgy tartják, hogy ezen a módon felújított hangja Fjodor Ivanovics Saljapin, a híres operaénekes. A kezelés körülbelül egy napba.
Lefekvés kell készülni az inhalációs oldat. Forraljuk körülbelül egy liter vizet, adjunk hozzá egy evőkanál sót és egy csepp jód, majd vegye le a serpenyőt a tűzről, és leheljen rá körülbelül 20 percig. Lélegezz gőz kívánt mélységét, az orr és a száj egyszerre.
Belélegzés után, hogy tojáslikőr tojással, és öntsük egy pohár konyakot 25g. Igyál pálinkát és a tojáslikőr kortyokban, felváltva őket, kopás meleg gyapjú zokni, nyakkendő torok mohair sál és lefekszem. A nap folyamán érdemes nem beszélnek, és a támogatást az immunrendszert, hogy az aszkorbinsav.  

 Ideges tic - egy teljesen hétköznapi emberi stressz reakció. Leggyakrabban fordul elő a fiatal gyerekek. Általában az úgynevezett idegi teak rövid izom-összehúzódások, hogy ugyanaz a személy nem tudja ellenőrizni. Amikor a test feszült, és ő nyugalomban van, ideges kullancs gyakran megjelenik. Ha valaki ebben az időben, hogy elterelje a beszélgetést, vagy bizonyos tevékenységek, hogy ideges pipa eltűnik. Megszabadulni ideges tic pillanat alatt, ha a stressz okozta, nem pedig szenved súlyos betegségben szenvednek. Meg kell próbálnunk elkerülni a stresszt, élvezni az életet, és kevésbé ideges.
 Ways, hogy segítsen megszabadulni ideges tic
Az a személy, aki hajlamos a ideges tic, meg kell veszik körül a törődést és figyelmet, mint egy ideges tic könnyen keresni a családban, ahol minden nap vannak botrányok. Ha december kezdett kibontakozni a nagy terhelés működés, a jele, hogy meg kell szervezni a megfelelő pihenés, sportolni (úszás a legjobb), gyakran séta a friss levegőn. TEC segítségével gyógyítható, és gyógyszerek, amelyek a kalcium.
Előfordul, hogy a december ezek az eredmények, ha a törzs. Ezután tanácsot az emberek, hogy nem él, hogy enyhíti az izomfeszültséget arcát. Meg kell ülni a szabad helyzet, csukd be a szemed, ellazítja az izmokat, az arc és az állkapocs, képzeljük el, hogy minden arc izmait, mert terjed az egész arcát. Ez lehet ismételni különböző képletekkel Anger Management.
Ha kiderül, hogy nem megszabadulni ideges tic szemek gyorsan, akkor próbálja hideg borogatást (hogy egy törülközőt vízben áztatott) vagy meleg mézes krém (főzni egy evőkanál méz két csésze vízzel). Javasoljuk, hogy alkalmazza a szem filteres tea vagy pamut párna áztatott kamilla kivonat.
A diéta egy személy szenved egy ideges teak, érvényesüljön élelmiszereket tartalmazó magnézium. Ez dió, cseresznye, meggy, cseresznye, eper, gabonapehely, piros hal. Ez hasznos, hogy a tinktúra a macskagyökér és a gyöngyajakot.
A kávézás és erős tea jobb, hogy korlátozzák vagy kizárják. Mint előtt ülve számítógép és a TV.  

 Otthon ima nem sokban különbözik az imádság a templomban. Az egyetlen kivétel az, hogy lehetővé tette, hogy imádkozzanak minden ember kivétel nélkül, függetlenül a vallási hovatartozás. A templomban úgy döntött, hogy imádkozzanak a "mi" és csak mentálisan, hogy ne zavarjon másokat. Otthon is hangosan imádkoznak, feltéve, hogy ez nem idegesítő rokonok. Az imádságban kell válnia teljesen felöltözve. Nők kívánatos, hogy a fejkendőt, és abban a ruhában, vagy szoknyát. Hogyan kell imádkozni otthon?
 A beszélgetés az Úr, mint tudod tartani a saját szavaival, és kész "formulák" termelt hosszú előttünk sok generáció hívők. Classic ima szereplő "ima" ("Canon"). Lehet kapni minden boltban vallásos irodalom. "Prayer Book" lehet rövid (amely legalább az előírt imákat), teljes (szánt papok) és normál (amely minden, amire szükség van egy igazi hívő).
 Ha azt szeretnénk, hogy igazán imádkozni, kérjük, vegye figyelembe, hogy a "ima" voltak:
 Reggel és este (lefekvéskor) ima;
 nap (mielőtt a rajt és a cél minden esetben, mielőtt veszünk ételek és étkezési stb);
 kanonokok hétköznap és a "bűnbánati kánonja a mi Urunk Jézus Krisztus";
 akathists ("Sladchayshemu mi Urunk Jézus Krisztus", "Boldogságos Szűz Mária", stb);
 "Posliduvannya a szentáldozás" és imádságok olvasni után.
 Modern "imakönyvet" Egyház és gyártott az "orosz" nyelvi vosproyzvodyaschem egyházi szláv szavak ismerősek számunkra leveleket. És valóban, és egy másik kiviteli alakban, a szavak vannak ékezetek. Az emberek nem ismerik az egyház (Régi egyházi szláv) nyelv jobb, imádkozzatok "n" "Prayer". Amikor az alapszintű imák tanultam, és talán még tanulmányozni, akkor minél több "régi" könyv. Ezt kell tenni a kedvéért a kegyelmet, hogy jön egyházi szláv szavakat. A magyarázat nehéz, ezért csak higgy a szót.
 A "Prayer" Prayer for otthon lehet megvásárolni "Zsoltárok". Az ortodox gyakorlatban olvasás százötven zsoltárt kell végezni heti. A hozzászólás "Zsoltárok" Made olvasni kétszer. A "dicsőség" a megemlékezés az élő és halott. Ortodox keresztény olvasható a "Zsoltárok" sírjánál elhunyt.
 Reading a zsoltárok "- valami komoly és felelősségteljes. Mielőtt megy ez, az, hogy kap engedélyt a pap.
 Ima szabály
 Mindenki az én pont egy hosszú útra, hogy az Úr. Mindenkinek van idejük és mobilitás imát. Ennek megfelelően, az egyetlen ima szabály minden nem létezik. Mindenkinek meg kell imádkozni annyi, amennyit csak tud. Mennyibe kerül? Meg kell azonosítani a pap.
 Ideális esetben minden tőlünk kell feltétlenül olvassa el a reggeli és az esti ima. Ezek védelme érdekében szükséges a lélek a nap folyamán (reggel) és az éjszakai (este) a gonosz erők, és az emberek. Azok, akik kezdik munkanap nagyon korán, vagy éppen ellenkezőleg, ez végül túl késő, és nincs sem idejük, vagy az erőt, hogy olvassa el a teljes reggeli vagy esti szabályok korlátozhatják az alapvető imák: például reggel a "Mi Atyánk", "Könyörülj rajtam Isten "(Zsolt ötvenedik) és a" Creed "este - Prayer Aranyszájú Szent János," Igen Isten merülnek fel "és" Vallomás a bűnök mindennapos. "
 Jelenlétében szabad idő és a vágy a napi olvasni a vonatkozó kánonok például hétfőn, hogy imádkozzanak az ő őrangyala, Arkangyalok és Angyalok Kedd - Keresztelő János, szerdán - Jézus Krisztus, stb Reading a zsoltárok "is függ a képesség, a vágy és az idő.
 Ima étkezés előtt és után - valami kötelező.
 Hogyan kell imádkozni, mielőtt Communion?
 A válasz általában jelen van a "ima". Mi csak felidézni: az imákat, amelyeket előtt Communion, lektorált ház, mielőtt a szentség. Előestéjén a szentáldozás köteles részt venni az esti imát, majd egy csendes elméje kezd imádkozni. Mielőtt Communion kell olvasni:
 "Posliduvannya a szentáldozás";
 Három Canon: a bűnbánat, őrangyala, és a Boldogságos Szűz Mária;
 az egyik a litániát;
 teljes esti ima.
 Hogyan kell imádkozni otthon?
 Otthon ima előtt elvégzik az ikonok állt a számszeríj és elmagyarázni. Ha szeretné, hogy leborulást vagy imádkozni térdre.
 Az imádságban kívánatos, hogy ne vonja el a figyelmét az idegen dolgot - telefonhívások, fütyörészve vízforraló, flörtöl háziállatok.
 Nagyon fáradt és felhívjuk a nagy ima szabad imádkozni ül. "Zsoltárok", kivéve a "Glory" és a záró imát kafyzmu is olvastam ült.
 Annak ellenére, hogy az ima igényel koncentrációt és a figyelmet, hogy hasznos imádkozni és erejét. Az agyunk képes érzékelni olvasni, de a léleknek kell hallani és ő részük az isteni kegyelem.