Most minden médiában és az interneten aktív hirdetési különböző eszközökkel mellnagyobbítás műtét nélkül. Ez úgy hangzik, nagyon csábító. Melyik nő nem szeretné, hogy egy szép nagy mellek! Talán egyetlen, ahol már van. Sok, ihletett az eredmények mutatják, a kereskedelmi vagy reklám fotó, futó vásárolni ezeket a forrásokat. Ők elérni az ígért eredmény? Ez a beszéd alább. Mint, hogy lehetséges az, hogy növelje a mell műtét nélkül, vagy hagyományos módszerek gyakorlása.
Először is azt szeretném mondani: ne veszítse el a fejét, és úgy vélik, nagyon fantasztikus fotók és egyformán fantasztikus ígéreteket. Nézzük meg a problémát reálisan és megvizsgálja a legegyszerűbb módszer a nem sebészeti mellnagyobbítás.
 Krémek és zselék
Szerint a termelők, helyileg ható gyógyszerek élesen növekvő anyagcsere, melyet az iparban, amelyen alkalmazzák (ebben az esetben a mellkas), növeli a vér áramlását, és így, növelve a hangerő.
Mi folyik itt valójában? Torlódások valóban zajlik, ezért a nő alkalmazása krémet, egy érzés, duzzanat a mell. Megnövekedett mell a valóságban? Igen, de csak kicsit. Egy alig beszélhetünk még méretének növekedése. De mellek valóban úgy néz ki egy kicsit nagyobb. Meg kell jegyezni, hogy ez a hatás tart nagyon hosszú, csak néhány óra. És ennek megfelelően nem csak a rendszeres használatot.
 A hardveres módszer
Ez a vákuum masszázs egy speciális készülékkel. Kiszabására tapadókorong melle, amely nyomást hoz létre, ezzel növelve a vér áramlását a mell és a mellkas izmait.
Ez a módszer tényleg ad némi hatása. A mell körüli emelkedése egy méret. Ez lesz teljesebb és vonzó. De a hatás nem tart sokáig, körülbelül egy hétig. Ezután az eljárást meg kell ismételni.
És még egy tipp: ne használjon háztartási porszívó masszírozó. Ezek általában gyenge minőségű, és kárt okozhat a melleket. A legjobb, hogy ezt az eljárást a kozmetika felügyelete alatt a szakember.
 Diéta
Ez a módszer vet fel a legtöbb kérdést. Egyes források azt állítják, hogy, ha vannak olyan termékek, amelyekben nagy számban vannak természetes ösztrogén, akkor lehet elérni jelentős növekedés a mell. Ezek közé tartoznak a bab, szójabab, lencse, borsó, a gabonák, stb
Hatékonyan ez tényleg? Ösztrogének ezeket a termékeket, természetesen. De ahhoz, hogy befolyásolja a hormonok, hogy szükségük van nagy mennyiségben, és aligha indokolt és lehetséges.
Még kevésbé ésszerű, hogy kövesse a legendás népi receptek mellnagyobbítás, eszik káposzta és a kenyér kéreg. Sok más abszurd tippek, mint eszik nyers tésztát, de nem állunk meg.
Az étrendi lehet mondani egy dolgot: ha ő az egészséges és kiegyensúlyozott, a szám minden rendben lesz, valamint a mellkasát. Ha elkezdesz sokat eszik, remélve, hogy a melltartó viselése egy pár méretben nagyobb, akkor a melled általában növeli, de nőtt derék és a csípő.
 Tabletták és kiegészítők
Gyógyszerek, természetes vagy kémiai eredetű, tabletták, porok, teák, kapszulák, stb széles körben reklámozott mint azt, hogy növelje mell méretét.
Gyakran előfordul, hogy valamilyen hormonok vagy növényi gyógyszerek. Növényi biztonságosabb, de kevés hatása várható tőlük nem szükséges. Szintetikus hormonok elősegítik mellnagyobbítás, de a mellékhatások lehetnek veszélyesek lehetnek.
Mindenesetre, fog tartani olyan gyógyszert vagy kiegészítőket, konzultáljon orvosával.
 Exercise.
 A legbiztonságosabb a mellnagyobbítás. Mindenesetre, a jó egészség. De valójában növeli a mell gyakorlatokat? A méret a mell, jellege miatt a növekedés nagyon nehéz. A mell-re nőhet a zsírszövet, ahol súlygyarapodás miatt, vagy izompumpa, ha az edzés folyamán.
A második módszer a jobb. Láttad a mellizom testépítők? Úgy néznek ki, egészen lenyűgöző. És ha felvenni izom és a mellrák, lesz elég jó. Csak szivattyú az izmokat bodybylderskye könnyű. Meg kell tartania a szigorú képzési rendszer és egy speciális fehérje diéta.
Hanem erősítsék, húzza, lift, formáját öltik mellek és azt is rugalmasabb és a testmozgás nem nehéz. Rendszeresen csinál gyakorlatok a mellkas, észre fogod venni hatás egy pár hétig. Így nem növeli a mell méretét, de sokkal jobban fog kinézni.
Gyakorlatokon közvetlenül a mellizmok akkor többet kell gyakorlatok javítására testtartás. Ők nem csak kiegyenesedik a hát, de telepítése vállak és a mellkas vizuálisan, hogy több nagyobb és szebb.
 Home Jogorvoslat elkerülni.
Ismerjük az ötlet, hogy ha bármilyen eljárások növelik a vér áramlását a mell, és ismételje meg az eljárást rendszeresen, akkor érheti el mellnagyobbítás. Ezt az elvet a gyártók által használt krémek és vákuum eszközök.
Kézművesek úgy döntött, hogy erre a célra, alkalmas egyéb szerekkel, mint például a rendszeres mustár. Javasoljuk, hogy rendszeresen, hogy egy borogatást foglalt a mellkas és állítólag nagy mellekkel biztosította. Tény, hogy ez egy veszélyes eljárás, amelyen keresztül könnyen megég finom és érzékeny bőrt a mell. Ami ha ezekre a célokra igénybe paprika tapasz vagy jód.
Hogyan lehet nagyítani mellek műtét nélkül? A leghatékonyabb, bár leginkább időigényes módon - a rendszeres osztályok az edzőteremben. És először úgy jobb, hogy a szolgáltatások egy tapasztalt tréner, mert kitalálni, hogyan végző gyakorlatok, hogy maximalizálja az izom a mellkas, nagyon nehéz.
Mert lusta egyszerűbb eszközökkel - kenőcsök, krémek és vákuum masszázzsal. De biztos, hogy vásárolni csak tanúsított gyógyszerek gyógyszertárakban és hardver eljárás csak szaküzletekben.  

 Mivel a már elcsépelt igazság: változtatni magukat, és a világ meg fog változni. Mert ez a nő csak annyi, hogy megváltoztatja a frizuráját. Frufru, göndör vagy egyenes - bármennyire új frizurát nem volt, de mindig szükség van egy következtetést. A megfelelő stílus haj nem csak attól stabilitást frizurák a külső tényezők, hanem az egészségügyi haj általában. Mivel az áramlás a forró levegő szárító adja haj a kívánt formát, és ezáltal jelentősen rendelkezik szárítás haj. Szépség ebben az esetben nem voltak áldozatok, képesnek kell lennie arra, hogy helyesen következtetni haját.
 Tippek, mielőtt
Hogy tovább tárolni, haj, és a haj egészséges marad, akkor kell, hogy megfelelően felkészítse őket a szárítsuk.
hogy védi a hajat a perepalyuvannya, különösen ha azokat rendszeresen, meg kell alkalmazni megkötése előtt speciális spray, gél vagy olaj védett a hőhatás. Ezek az alapok, és közben ápolja haját, megvédje őket, és továbbra is megőrzi a haj.
hogy tartsa a hosszú haj, meg kell választani a megfelelő stílust, amely megfelel a haj típusától. Erre a célra van egy digitális skála, amely jelzi a szintje rögzítés frizurák (1-től 5), ami látható a kannák. Könnyű és normál mértékű rögzítés (1-3) alkalmas vékony és gyenge haj. A haja sűrű és göndör alkalmas eszközzel, amely erős és szupramaximális rögzítés (4-5).
Hajszárító tervezett egy eszköz, mint a mousse. Kabátok minden szőrszál és ad haj extra hangerőt.
 Finomságok következtetésre
A megfelelő következtetést hajszárítóval is jó haj. Hatása alatt a meleg levegő forrasztani mérlegek haj, majd a haj sima és fényes. Ehhez fontos, hogy válasszuk ki a megfelelő hőmérséklet és a levegő áramlási irányát.

1.  Kezdje stílust a hajszárító szüksége, miután a szárított magukat, mintegy harmada. És alkalmazni styling csak enyhén nedves hajra. Ellenkező esetben, a hatása egymásra alig vagy egyáltalán nem.
   A nagyobb kapacitás a készülék, annál kevesebb szőr perezhyhayutsya. Vannak ilyen szárítók drágább, de sokkal biztonságosabb.
   Rövid hajformázó kefe használt vagy a fúvóka-brashynh kis átmérőjű. Hosszú haj átmérője brashinha szélesebbnek kell lennie.
   Kiegyenesíteni haj hajszárítóval használhatja a széles, lapos fésűt vagy nagy brashynhom.
   Fúvóka diffúzor segít létrehozni szép göndör hosszú haj és dússá gyökereit.
   Eszköze szóló kellene alkalmazni csak a szükséges rögzítő. Például, a hajhagymák.
   Szakemberek tanácsot a következtetést alternatív flow hideg és meleg levegő. Ez védi a hajat a túlmelegedéstől, és folyamatosan hosszabb haj.
    Hajápolás lerakás után
   
   
    Bármilyen stílus - a stresszes a haj, így miután a haj kell rehabilitálni.
   A nap végére meg kell mosni a hajat, hogy elmossa minden eszközt hajformázó. Még ha része styling alkatrészek gondoskodó, hosszú haj styling tartani nem mehetsz főleg ezzel a kémia, hogy fejét az ágyba. Ellenkező esetben a kockázata tönkre a haj nagyon magas.
   segítsen helyreállítani a haj szerkezetét tápláló, hidratáló, regeneráló maszk. Ezek a maszkok is lehet vásárolni a boltban, vagy tedd magad alapú kozmetikumok és illóolajok.
   termoukladky az esetleges további szenvedést a hajvégeket. Ezért szükségük van speciális ellátást. Előtt és után megkötése kell rakniuk források gondozási tippek. Ők ne száradjon részt, és nagyon érzékeny területeken a haj.
   És végül,
   Hajszárító ellenségesség. Nem mindig a márka és az ár beszélni minőségű. Rajta csak mondani leírások, vélemények és a személyes tapasztalat.  

 Persze, meg kell vigyázni az állapotát és szépségét a ruhadarab. De van valami, ami körülveszi fizet sokkal több figyelmet, különösen a tisztességes emberiség felének. Ez a haj. Haj és a szőr - egy nagyon fontos része a kép, és a tőlük nagyban függ attól, hogyan látják az emberek. Modern, elegáns frizura nélkül lehetetlen az egészséges, tiszta, szép és ápolt haj. Így néz ki a tiszta és ápolt haj kell folyamatosan és körültekintően.
 Napi hajmosás - ez rossz?
Van egy szempontból. Vannak, akik úgy vélik, hogy a gyakori hajmosás fáj, akkor hamar ennek zsíros megjelenés. Ez biztos, hogy azt mondják, ez egy tévhit. Természetesen, ha mosni a fejét ma, holnap lesz egy értelemben a tisztaság. Egyetértünk, hogy ha mosson hajat minden nap, faggyúmirigyek növelik az aktivitást, hamarosan elkezdődik a faggyú. Így a szervezet alkalmazkodik a konkrét feltételeket, és védve a környezetet. Azonban normál haj érzi, hogy a haja piszkos, zsíros, akkor minden esetben nem csak kétféle vágyak sampont. És valaki, talán meg fog történni a következő napon. Itt ezen az alapon, és minden ember kell, hogy vezérelje, milyen gyakran kell mosni a hajam.
Van egy másik hamis kilátás a gyakori hajmosás kezdődik, hogy kiesik. Inkább úgy történhet, ha elhanyagolják a jó, minőségi tisztítószerek fejét. Óvatosan vegye őket távol a drogoktól, ismeretlen személy készített.
Emellett szól az a hasznosság napi hajmosás. A faggyúmirigyek nem csak a fejét, hogy fedezze a teljes emberi bőrt. És ahogy az izolált zsír-, Rendszeresen koncerteznek védő. Minden nap van egy vágy, hogy felfrissíti a bőrt, le kell zuhanyozni. Ez normálisnak tekinthető higiéniai eljárások. Akkor miért nem egyforma gyakorisággal mossa a haját?
Mégis, vannak-e olyan szabályok gyakorisága ezt az eljárást? Ez több tényezőtől is függ: hogy milyen különleges viszonyban van a hajad, akkor hosszú ideig a szóban forgó évben, és végül a vágy.
 Hair típusok, jellemzők ellátás
Hair négy fajta. Így döntenek, amelyre a következők: olajos, száraz, normál vagy vegyes.
 Normál - A leggyakoribb típusú haj. Ők voltak könnyen tisztíthatók, jók és könnyen fésű esnek bele frizura. Mosás után a haj ilyen típusú pár napon belül meg tiszta és puha. Így kell mosni a szennyezettség mértékét, és nem lesz minden nap.
Junk ezt az eljárást naponta száraz hajra. Ez a típus általában a törékeny, részben, és gyakori hajmosás csak fokozzák ezeket a tulajdonságokat. Nagyon óvatos kezelésére a kiválasztott mosószert.
Talán a legproblematikusabb típus - Zsíros haj. Csak egy nappal mosás után a haj meg koszos és zsíros. Ezért azokat le kell mosni minden nap, enyhe sampont.
At vegyes típusú engedheti meg magának, hogy mossa a hajam egyszer három vagy négy nap. Sampon a legjobb választani ugyanaz, mint a zsíros haj - gyengéd és puha.
És függetlenül attól, hogy a haj típusától, a hajmosás gyakorisága függhet kalapok. Jó sapkák, ellenzős, kalapok, talán eleganciát megjelenését, de ők is korlátozza a hozzáférést a levegő és a hryaznyat a hajad. Ennek eredményeként az aktív faggyúmirigyek. Kezdi érezni magát rosszul viszketés, hajhullás elveszíti a fellebbezést. Tehát fejét elkerülhetetlenül meg kell mosni gyakrabban. A következtetés: figyelemmel kíséri a tisztaság minden kalap. És a második: a hideg fejjel kell védeni sál vagy sapka, vagy haj törékennyé válnak gyorsan.
 Veszélyes sampont?
Igen, van azzal, hogy a mosás haját samponnal ne használja. Az érvek a következők: Ez a tisztító elsősorban a vegyi anyagok, hogy rosszul érinti a feltétele a haj. De azt nem lehet erre a célra használni friss gyümölcsleveket?
Minden gyártó cég kozmetikai laboratóriumok, hogy ellenőrizze bármilyen termék megfelel-e a típusú haj és a fejbőr. Ami a természetes összetevőket, köztük sok lehet a allergének. Tehát a legjobb kiút, különösen, ha meg kell mosni a hajam minden nap - válasszon sampont, hogy hasznos lesz, hogy járjon el a hajad.

1.  Gondolom, tudja, hogy milyen gyakran kell mosni a haj a haj típusától. De gyakran festenek, vagy curling. Ezek az eljárások nem a legjobb hatással van az egészségre a haj. Tehát minden alkalommal, amikor mossa meg kell valahogy visszaállítani azokat. Ha felveszi a megfelelő sampont enyhe, nem teszi lehetővé a gyors kimosódás és elsápadás. A legjobb megoldás - vásárolni hajfestékek, és az a mód az ellátás - samponok, balzsamok - az egyik cég.
   Ha a haj fajtához kötődő zsíros vételi sampon, biztos, hogy fordítson figyelmet a kinevezését. Azonban ez vonatkozik minden hajtípushoz. És festett az úton is.
   Meg kell mosni a hajam minden nap - nézd mosószerek csak jelölése "gyakori és mindennapi használatra." Ezek a samponok segít megőrizni a haj tiszta, anélkül nashkodyvshy őket. Ne feledje, hogy ugyanazt kell tanúsítsanak éberséget, ha vásárol balzsamok és maszk a hajat. Ezek az eszközök is különböző ajánlásokat.
    Néhány hasznos tipp
   
   1.  Mielőtt mossa a haját, ahogy kellene jól fésű. Ennek eredményeként, hogy jobbak promyyetsya, pehely az elhalt bőr vidsharuyutsya, és átveheti hajat fényessé, a hangerőt.
      Alkalmazza hajmosásra lágy vizet. Száraz haj hasznos mosni forralt vízzel. By the way, a víz jobb használni közepes hőmérsékleten, körülbelül 35-36 fok. Túl meleg vagy hideg vízzel rossz a haját.
      Ha a tisztításhoz érintkezés haj és bőrápolási, nem kell sok, hogy dörzsölje a fejét.
      Ne rongálja sampont. Ön öblítse le haját hozzáadásával két teáskanál alapok hosszú haj - egy közepes hosszúságú haj és néhány csepp - rövid frizurával.
      Minden sampont lehet használni, hogy erősítse a haj és a szépség. Öblíteni a gyógynövényteák. Például a kamilla ad haja szép arany árnyalatú, és színe tea infúzió megeleveníti a sötét hajú. Nettles hasznos lehet használni, ha mosás száraz hajat.
      Óva intenek a gyakran száraz hajszárító, különösen a napi mosás. Forró levegő rossz, ez teszi a haj száraz, megváltoztatva a szerkezetet. Sokkal jobb, ha puzzle természetesen. Ha nincs ideje várni, használja a hajszárító, de próbáld meg a haj szárítás előtt még enyhén szárított. A károk minimálisra, használja a "hideg" üzemmódban a szárítás és hajszárító található próbálja távol tartani a fejét.
      A franciák azt mondják rossz hangulat eltűnik, ha a sampont. Ez akkor igaz, ha a jogot, hogy végrehajtja ezt a műveletet. Mossa meg a fejét hetente kétszer, vagy minden nap - ugyanazt az eljárást kell hozni neked örömet. És, persze, előnyös a hajad.